у меня в сторону работы где-то треть пути - подъём, может меньше. Так вот я скажу: с утра, толком не проснувшись, сразу же после завтрака 20 км/ч средняя на 15 км отрезке - пока что предел мечтаний. С тормозком, конечно
Что тут кто-то рассказывает, что 20км/ч это лёгкий фитнесс - по большому счёту ***дуны и форумные теоретики
|
|
