Витамины

[AndreyVorobey]

эм.... с каких пор фрукты и овощи стали дефицитом, что витамины теперь следует принимать синтетические, а не натуральные?

[kreker83]

Чем все эти ваши опитмум нутришены за многие тыщи рублей лучше чем ундевит, который в любой аптеке за полтинник продается?

[Sirls]

Ребят, а кто витамины прописывает? ну то есть какой врач? А то просто так покупать какой-нить оскарбиновой кислоты не хотца

---------- Добавлено в 12:08 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:07 ----------

эм.... с каких пор фрукты и овощи стали дефицитом, что витамины теперь следует принимать синтетические, а не натуральные?

Я фигачу яблоки, а по анализам (недавно делала по необходимости) железа не хватает. назнчаили витаминки))

[fhntv]

Я фигачу яблоки, а по анализам (недавно делала по необходимости) железа не хватает. назнчаили витаминки))

гемовое железо не заменить всякой ерундой...
мясо ешьте

[AndreyVorobey]

Ребят, а кто витамины прописывает? ну то есть какой врач? А то просто так покупать какой-нить оскарбиновой кислоты не хотца

---------- Добавлено в 12:08 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:07 ----------


Я фигачу яблоки, а по анализам (недавно делала по необходимости) железа не хватает. назнчаили витаминки))

анализы - это просто набор неких циферок.
главное - самочувствие

[DrMad]

Я фигачу яблоки, а по анализам (недавно делала по необходимости) железа не хватает. назнчаили витаминки))

по каким анализам? что с гемоглобином? и вы, надеюсь, понимаете, что анализы крови женщинам надо сдавать в определенный период цикла?
если у вас понижен гемоглобин (анемия, не хватает железа), это повод обратиться к врачу.

[mechanic032]

если у вас понижен гемоглобин (анемия, не хватает железа)

Всякое бывает - у меня гемоглобин в норме, а железодефецитная анемия, причём из пищи ни фига не усваивается, долго с врачом пытались понять почему, в конце-концов плюнул и жру "сорбифер" регулярно - только так вопрос закрыл.

А касаемо основной темы - DualTabs - отличные витамины, но с учётом цен перешел на Компливит (причем в упаковке на 365 таблеток) - по 5 в день съедаю, меня устраивает.

[SH13A]

Доброй ночи, подскажите, кто какие витамины употребляет?
какие витамины хорошие?
мне посоветовали эти http://www.5lb.ru/catalog/vitamin_mi...tabs_200t.html
что скажите?

А для чего вам витамины? Если просто так, то можно и в аптеке купить за 150 р.

[vsa82]

А для чего вам витамины? Если просто так, то можно и в аптеке купить за 150 р.

В простых концентрация маленькая
Хотел употреблять во время автаминоза

[D0C13]

гемовое железо не заменить всякой ерундой...
мясо ешьте

Забаненый дело говорит
Вино красное вам не советовали? Помогает.....от плохого настроения и плохого пищеварения. От анемии,как и яблоки,не помогает...
Мясо есть нужно,пока гемосидерический синдром(гугл в помощь) не посетил.
Анализы-не просто циферки. И величина циферок что-то показывает...
Про поливитамины- клиническая эффективность не доказана.
Более того есть исследования, которые показали меньшую продолжительность жизни у людей постоянно принимающих поливитамины(пруфа не будет-читал давно)