Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[Ouninpohja]

давно я чего-то сюда не писал. надо бы освежить зимнюю тему. не всегда есть фототехника, а тут была.

Выгрузились с электрички недалеко от озера Таватуй

Первую 20тку прошли без проблем

А вот дальше начался мего рыхляк и много пешки. Между Аятью и Сагрой. Квадрики и мото все размесили. фото нет -)
Вылезли после леса на более-менее дорогу. По колее довольно сносно ехалось

Перекус перед Исетью. Спешик руковода

А это мы на "пешей" дороге к скалолазным Чертям. Сильные апхилы, но натоптано широко и ехать по ней интересно

На Чертях резко повалил пухляк

Это так в шутку названный сэлфи-мостик в Гати, до которой еще пришлось прилично помучаться по рыхляку

А далее уже зашло солнышко и примерно через пару часов мы были дома.

Вышло 74км. Самая жесткая зимняя пвд из-за сложившихся факторов

[AlexM]

надо бы освежить зимнюю тему

Снегу в регионе больше чем в прошлом году?

[Ouninpohja]

Снегу в регионе больше чем в прошлом году?

больше. гораздо

[z_rg]

Вышло 74км. Самая жесткая зимняя пвд из-за сложившихся факторов

а какая средняя скорость/за какое время осилили маршрут?

[Ouninpohja]

а какая средняя скорость/за какое время осилили маршрут?

Чистое время 7:12:17
Общее время 10:28:59
Высота 587м
Средняя 10.3км/ч

[domyos218]

контакты не прицепить, нипарядок)

Даёшь шипованные велоботинки с шипами!
Нестрашно будет поскользнувшись на веле,выстегнувшись,встать ногой на голый лёд.

[myxo]

****************************

[Fathom]

Во, олень.

Ещё олень.
Когда досчитали до ста, оленей перестали считать. Вот такое место настоящего зимнего катания

Весь день в заказнике

[AlexM]

в заказнике

Таруса?

[SEmpOxFF]

А где он там? надо бы тоже сгонять