Скоро горный маршрут откроють ), после того как для групповых эвентов улучшения сделают.
12628441_10154461546042388_6683949649727925013_o.jpg
Вопрос к тем, кто крутит на TACX Satori (не Smart, а старом обычном!): какой уровень сопротивления вы ставите на манетке?
На форуме Zwift пишут, что старый Satori аналогичен новому Blue Motion (они и внешне похожи) и надо ставить 4, как на последнем.
Мне интуитивно кажется, что уровень сопротивления на станке должен соответствовать реальной нагрузке на асфальте по плоскачу. У меня на Сатори 4-й уровень явно более суров, а асфальтовому плоскачу соответствует скорее 2-й, максимум 3-й.
Какое сопротивление мне ставить, чтобы не быть читером в Zwift, но и не крутить лишнюю нагрузку?
Zizz, у меня обычный сатори, разминку и отдых кручу на 3 сопр., интервалы на 5. но думаю, тут без разницы какой станок, все от прижима зависит
Всё правильно пишут на форуме. Посмотри и сравни сам: http://www.powercurvesensor.com/cycl...-power-curves/
Видимо я слишком сильно прижал, потому что на фтп тесте я показал всего 182 ватта. Не мог же я так сильно форму потерять при том что регулярно кручу всю зиму, иногда даже на улице. Летом в крыле круг против часовой за 7:32 проезжал, средняя мощьность около 245 получалась. Сейчас ослабил прижим, проехал круг. Средняя 161 без особых напрягов за 15 минут. Уровень сопротивления 3, станок Tacx Blue Matic. Все по инструкции из игрухи делал.
---------- Добавлено в 20:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:09 ----------
И кстати мне не дает больше 382 ватт выжимать. Хз почему. Видимо в звифте думают что я матрас)
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)