<div class='quotetop'>Цитата(Aleksmedik @ 01.07.2008 22:23) <{POST_SNAPBACK}></div>Да не, просто так ничего не болит ) Больно если надавить туда или сильно покрутить большим пальцем.
<div class='quotetop'>Цитата(Aleksmedik @ 01.07.2008 22:23) <{POST_SNAPBACK}></div>Да не, просто так ничего не болит ) Больно если надавить туда или сильно покрутить большим пальцем.
Вообще-то:
РАЗ) нужно правильно располагать руки на руле;
ДВА) нужна мягкая вилка, хорошо работающая на дорожной "мелочи";
ТРИ) нужны мягкие грипсы (Сибман советует обмотать теннисными обмотками, я раньше так же делал, теперь обматываю намоткой на шоссейный руль, это еще более эффективно);
ЧЕТЫРЕ) нужно разминать суставы перед ездой;
ПЯТЬ) самое главное, суставы любят тепло, поэтому я всем советую утеплять проблемные суставы, причем вне зависимости от погоды, точнее так: в холода утеплять еще активнее. Сам утепляю коленки и запястья, на коленки аптечные мягкие наколенники, на запястья мягкие напульсники NIKE. Это действительно помогает.
Что бы жить нужно много терпения и немного юмора,
или много юмора и немного терпения...
http://www.askon.com.ua/bizon/uprajnenie.html натолкнулся в сети на такую штуку, может кто пользовался, прокомментируйте, теоретически зачетная, не реклама ни в коем разе
Бытующее в некоторых радикальных теориях (как правило, правого толка) утверждение о том, что 90% населения земли являются несчастными обладателями т.н. «рабской» психологии*, в корне не верно. Желание быть вне политики, вне властных структур, всевозможных партий и организаций, то есть быть в стороне от всего, что так или иначе стремиться активно воздействовать на социум, управляя или преобразовывая его, является абсолютно естественным желанием «не заниматься не своим делом».
Странные советы...
Не расстраивайтесь, но, возможно, причина нездоровья - привычка к комфорту, "волшебным" снадобъям и прибамбасам, кхехе.
Я, если вижу неровности - тупо не допускаю, чтобы они отражались на мне:
привстаю над седлом, ослабляю охват руля (как будто "еду не держась за руль").
Привычка выработана многими годами катания на Спутнике, Старт-шоссе, и noname ободранном зелёном ригиде, кх.
Ваш велокурьер в Екб.
https://www.strava.com/athletes/27277551
https://www.youtube.com/user/brainstorrming
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)