собираюсь,буду на пирсе в 18.00-18-30.
у кого-то гречневая каша из желудка уже в мозг заползает...
Всё в меру надо, питаться мало и низкокалорийной едой тоже вредно, вон уже сил нет даже для катаний. Ну и нехватка всяких веществ и витаминов может повлиять на здоровье и иммунитет от вирусов.
Последний раз редактировалось Eovein; 06.08.2015 в 20:15.
Удачно съездили на пирс, сегодня опять был аншлаг, рад был всех видеть.
---------- Добавлено в 22:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:26 ----------
Я считаю что много катаюсь, стараюсь выезжать каждый день, посмотри мою Страву, пускай понемногу по 25-30км, но за то регулярно, конечно до твоих показателей мне далеко, но и велосипед у меня не основное хобби.
Ну раньше катали в разы чаще, намного дальше, быстрее и с апхилами, даже почти по 2 круга трассы ездили, и ещё в горки на лыжных.
Давай фил поднаберешь еще веса, жирка, воды и будем жарить втроем =)
Эту тему просматривают: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)