Конечно есть в тех же магазинах для культуристов не только добавки для наращивания массы, но и витаминно-протеинные и прочие, и для выносливости и для блестящей шерсти, энергии и тд и тп, и жрать их не обязательно ведрами, а в зависимости от целей и задач но,
когда в юности тренировался по "бразильской системе": 2-3 тренировки в день 6 раз в неделю, в воскресенье кросс 10-15км - это был просто отдых, то да, применение протеиновых комплексов было необходимо, иначе просто не хватало энергии для жизнедеятельности. Обычному же спортсмену-любителю, эти добавки, кмк, ни к чему, баловство все это ненужное, да и риск велик, мешают туда все что под руку попадется..