Мощемерство

[vilegnus]

По идее, пока мощность растет всё в порядке.
Если и то и другое вниз... вот тут надо думать

+1
не думаю, что обычный любитель способен загнать себя в такие проценты жира, чтобы это было вредно для мощность и для здоровья в целом, без каких-то диких лишений, которые его бы остановили

[АлександрВРН]

от слишком большого количества шоссе уходит техника езды КК

куда она уходит???

---------- Добавлено в 22:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:35 ----------

Чистые шоссеры

я тебе скажу больше-шоссейники вообще не ездят кк...ну может есть какие то исключения

---------- Добавлено в 22:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:38 ----------

Вроде как, люди, обсуждающие здесь ватты, вполне уверенно сидят на велике. Али нет?

без комментариев...

[Foil]

если человек тренит разделку целенаправленно, он будет ее ехать сильнее чувака, который тренит кантри, ибо мало кому в кайф сустейнить высокие ваттые 30-40 минут без остановки.

Я тренирую именно длинные интервалы. Тяжеловато и нудно, да ещё выслушивать приходится, что это тупиковый путь, и что они ничего не дают.

[Гент]

я тебе скажу больше-шоссейники вообще не ездят кк...ну может есть какие то исключения[COLOR="Silver"]
.

понятно.
Пичугин,Благих,
Селедков,Левинзон- люди,кто на тумбочке и там и там залазил
.... Парамонов и тот...прежде,чем удариться в триатлон, разок точно,в кк на тумбе побывал

[vilegnus]

кстати, официально измерил свое днище (((
После 9 месяцев без тренировок оно выглядит так:
FTP - ~250
5min - ~330
max - 1030
но 12 линших кило (((

[АлександрВРН]

понятно.
Пичугин,Благих,
Селедков,Левинзон- люди,кто на тумбочке и там и там залазил
.... Парамонов и тот...прежде,чем удариться в триатлон, разок точно,в кк на тумбе побывал

а я сегодня в карты 100р выиграл...но это не значит что я картёжник...

---------- Добавлено в 23:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:51 ----------

Гент, о каких тумбочках ты всё время пишешь??? что это такое???
Я могу тебе перечислить 10,20,100 фамилий,которые поднимались на пьедестал,а не на табуретки или тумбочки ,и не ездили кк...

но есть исключения...

[Гент]

АлександрРВН, ну блин табуретки не табуретки, а тех кто на шоссе хорошо лупит и в призы заезжает,в том числе на ЧР, среди кк предостаточно
Левинзон тот же,действующий ЧР России шоссе
ну а что в кк он тоже,с тем же Благих гонялся довольно успешно в европе,тоже факт

....единственно, все же у шоссеров,которые так же удачно в кк выступают, на шоссе ,специализация -группа
вот среди сильнейшиих раздельщиков,призеров кк -не знаю

[vilegnus]

АлександрРВН, ну блин табуретки не табуретки, а тех кто на шоссе хорошо лупит и в призы заезжает,в том числе на ЧР, среди кк предостаточно
Левинзон тот же,действующий ЧР России шоссе
ну а что в кк он тоже,с тем же Благих гонялся довольно успешно в европе,тоже факт

....единственно, все же у шоссеров,которые так же удачно в кк выступают, на шоссе ,специализация -группа
вот среди сильнейшиих раздельщиков,призеров кк -не знаю

По опыту, шоссеры-ветеринары, которые очень мощно едут разделку на шоссе, на уровне 47-49 кмч на 25 км, приезжая на кантри, даже достаточно простое, проигрывают около 2х минут на 15-и минутном круге обычным офисным любителям

К примеру вот:
http://bikeportal.org.ua/index.php?o...351&raceid=483

25-я позиция в списке - многократный победитель разделок по мастерс, в т.ч. и в Европе

[Гент]

, даже в плоскач по грунту едут хуже меня, притом, что у них мощности процентов на 30 больше в ногах, но банальное неумение ездить по грунту все убивает.

это да,разница в технике- ппц

[vilegnus]

это да,разница в технике- ппц

да, помню в 2013 году, когда я в последний раз нормально ехал кантри, на равнинную разделку в лесу собралась богема любительского шоссе.
я тогда заехал 13-м в абсолюте и 5-м в категории 30+, все эти шоссеры, которые на шоссе уезжают от меня в точку хоть в группе, хоть в ITT, даже на простом кантри проиграли минуту и больше за час с хвостиком.

Хотя на старте были полны уверенности в скором приглашении на подиум ))

---------- Добавлено в 23:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:03 ----------

Я тренирую именно длинные интервалы. Тяжеловато и нудно, да ещё выслушивать приходится, что это тупиковый путь, и что они ничего не дают.

готов поспорить, что через день какой-то очередной Селуяновец рассказывает тебе, что все - херня, нужно делать статодинамику, а своими интервалами ты себе всех митохондрий уже измучал )))