Что пьём во время и после покатушек?

[citozus]

после покатушек - как показывает практика - любую жижу в ужасающих количествах. Испытывая при этом отвращение

[Copenhagen]

<div class='quotetop'>Цитата(citozus @ 25.05.2008 17:44) <{POST_SNAPBACK}></div>

после покатушек - как показывает практика - любую жижу в ужасающих количествах. Испытывая при этом отвращение[/b]

зря, на самом деле не водичка нужна а соли и минерали, которые за время катания ушли

[as3asd3]

<div class='quotetop'>Цитата(Asher @ 07.05.2008 17:20) <{POST_SNAPBACK}></div>

Это же надо додуматься в гидратор кефира нафигачить...[/b]

В инструкции не было сказано, что этого нельзя делать.

[Ultra Marine]

Вчера первый раз в жизни покаталась с гидратором.
Вопрос - надо ли его мыть, при условии, что заливала я туда Аква-минерале Актив (простая вода с добавлением концентрата лимона, видимо)?

[backwoods]

Думаю, максимум, что тебе грозит, так это слабенький привкус лимона в следующем залитом напитке
Хотя сам я ещё ничего кроме воды туда никогда не заливал. В субботу впервые залью минералку.
Но с точки зрения микробофобии стоит иногда промыть всякие его труднодоступные места. Даже если заливалась исключительно колодезная вода.

[Ultra Marine]

Спасибо.
Все поняла.
Вечером воспользуюсь советом обязательно

[Sibman]

<div class='quotetop'>Цитата(Ultra Marine @ 28.05.2008 08:08) <{POST_SNAPBACK}></div>

что заливала я туда Аква-минерале Актив (простая вода с добавлением концентрата лимона, видимо)?[/b]

То же в последнее время подсел на эту водичку. Нравиццо. И жажду неплохо утоляет.

[-freddy-]

Прочитал только 4 странички в теме, дальше не осилил.

Понял что лучше в воду добавлять соль, сахар и натуральный лимонный сок.
Подскажите в какой пропорции их лучше добавлять на литр воды?

[Бивис]

А у меня небольшая сумочка на багажнике. 4 пива как раз влезает. Вот на привалах его и пью.

[bsparrow]

400 граммовый пакетик концентрата изотонического напитка Weider
стоит 250 рублей
разводится на 10-12 литров напитка (есть разные вкусы)
НЕ энергетик, но при этом физически ощущается прилив сил после питья (не супермен, конечно, но вкрутить можно весьма активно после трех-четырех хороших глотков)
Использую в качестве наполнителя для своего 3-литрового гидропака
кроме того... для тех, кого беспокоит проблема лишнего веса или для тех, кто вес "гоняет" существует спец. версия с L-карнитином