Падать без травм кистей-связок - как???

[pustota]

особенно в лесу

[Vortexian]

особенно в лесу

А в лесу по другому падать нужно.
Ну или защиту носить.

[fv1144]

Избежать травм довольно просто.
Если кости слабые, то их надо укреплять.

У меня как раз травматолог знакомый есть - может для профилактики пару штифтов вогнать

Если серьезно - кости укреплять нечем специально, снижаем вес и уплотняем мышечную ткань - это может помочь.

[NoSpam]

а если со ступеней и летишь в поручень? мне не хватило защиты колена и голени

за каким-то хреном тормознул задом и руль повело влево

[astrowalk]

А если в Ниагарский водопад?

[NoSpam]

А если в Ниагарский водопад?

сезон "осень-весна" длится круглый год?

[alistair]

Лопеса почитайте, 12-ю главу.

[lookout]

Это у меня было несколько раз и ВАЖНО: при падении вел не скользил, а врывался в землю, асфальт. А я за руль держусь. а тушку по инерции выкидывает вперед и несчастная кисть пытается ее удержать.

Загнутые рога среднего размера не дают воткнуться и отлично скользят. По типу таких:

Показать то, что скрыто

Есть конечно свои нюансы (надо внимательнее следить, чтобы не зацепить плотные кусты)... У меня лет за 7 использования масса скольжений на них (включая на ходу, об стены/отбойники и удары в деревья) и ни одного падения от кустов - хорошо цеплял несколько раз, но каждый раз обходилось.

edit: Вспомнил, всё таки легонько навернулся когда-то давно.. ну не важно, польза в любом случае значительно перевешивает

[Антон135]

За это лето 4 падения - 2 с переломами, и при каждом падении я не отпускал руль и не оттопыривал колени в сторону, в результате торможение краем руля-грипсы рваные с боку, покоцаны контактные педали и если падаю на правую сторону - то правая кисть травмируется не от удара, а от того, что я держусь за руль и пытаюсь удержаться на веле ( колени ни разу не ударил, а локти и плечи страдают ). Спрыгивать с вела ума не приложу как - обычно это доля секунды + контакты - вообще нет времени. Катать и не падать - я хотел бы, но как-то пока не получается и иногда хочется проехать по рискованному склону или умудриться вписаться в поворот, что не всегда выходит. Короче падать приходится.

т.е. что делать? При падении отпускать руль? как-то не очень мне нравиться.

Полагаю, или аккуратнее ездить или с полной защитой. А лучше совместить оба варианта.

[iZEN]

Если часто падаешь, то нужно остановиться и подумать, всё ли ты правильно делаешь. И прекратить это (падать) деструктивное занятие раз и навсегда.