Как то был в ПВД на ~60-70 км. - брал с собой три бутылки (по 0,5) оранжевого Powerade, и хочу сказать, что хватило почти на все время ПВД. Как сказалодин человек - выпьешь бутылку такого напитка и не знаешь что тебе еще нужно - ни есть ни пить больше не охота, а жажду уталяет и силы придает - это факт . Да и сейчас когда еду кататься, обычно покупаю тоже его. Единственное, ничего не знаю о вреде злоупотреблением Powerade, если кто просвятит, буду рад