Виртуальные консультации доктора ЛИНИКЕРа

[LINIKER]

Мы же баталии Линикер-Аллегатор читали)))

До баталии дело не доходило.

[Гент]

Все эти пикировки ......)

Вложение 298297Вложение 298298Вложение 298299

[ollegator5]

Или :


---------- Добавлено в 16:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:50 ----------

МСМК не одобряет?)

Я пока на шоссе не выйду вопросами не задаюсь к неё))) Но мне хватило скромно отказаться от её методы,на предложенные вкатки на 35-40 км\ч ровной езды Не хочу я быть МСМК...

[Гент]

Все эти пикировки Александр - Начинающий похожи

А с другой стороны
Есть факт,что Мастер лупанул по дмитровке два дня подряд чота там около 80-90км
Не заленился!
В довольно сраную погоду
В начале сезона

Ни разу НЕ тепличный
Ждем результат, любопытно.

[-RR-]

Ждем результат

http://fvsr.ru/images/pdf_masters/%D...%A0%D0%A11.pdf

[Гент]

Вложение 298328
Вложение 298329

[Dirty Paws]

http://fvsr.ru/images/pdf_masters/КА...�ТЕРС1.pdf

какой красивый календарь (Москва и ближайшее), ну почему не на 10 лет раньше?

[Начинающий мастер]

БРЕХНЯ
На треке всё мерялось академическими часами-45мин...это для начала))))
Время давалось 2ч,на самом деле 1.5ч
С 15.30 до 18.00 самое спрашиваемое время и в это время тренировались только локомотив,куйбышев..
А остальные куды зря)))
Столько сказок....

Объясни мне зачем с утра ехать объёмную тренировку и самое главное что потом делать на треке???
На треке скоростные проводятся на свежака)))
Если сели на трек,то объёмы падают чуть не в 2раза...

Я не пойму, вы серьезно или прикалываетесь?
Я пишу что у нашего ЦОПа, не юношеской велосекции, а именно ЦОПа - велотрек Крылатское основная база размещения, где мы "паслись" на круглогодичных сборах на правах основных арендаторов и полотна и гостиницы и ресторана и мед. центра. Вы в ответ про дорогое и востребованное время с 15.30 до 18.00 якобы только под Локомотив и Куйбышев. Могу вам сказать что и Питер и Куйбышев появлялись в Крылатском не так уж и часто (как правило перед соревнованиями) и когда это случалось, мы прекрасно делили полотно между собой и еще ЦОП "Динамо", которые также круглогодично жили на велотреке.
Про объемы вы уж как-нибудь определитесь окончательно в своем решении. А то вчера вы с одним знакомым Олимпийцем переговорили, сегодня другой вам уже иное наговорил.
Про компоновку тренировочного процесса вопросы не ко мне, а к тогдашнему тренерскому совету (Варгашкину, Покровскому, Шрубаку, Логачеву). Мне даже тогда была крайне непонятна и неприятна тупая часовая вечерняя закатка.
Про академические часы, это вообще к чему? Может в СДЮШОР подсчет работы тренера идет в академических часах, но спортсмены никогда в академических часах тренировки не засекали!
Повторюсь, я не хочу (просто надоело) с вами спорить по каким-то надуманным и голословным претензиям.

---------- Добавлено в 19:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:49 ----------

http://fvsr.ru/images/pdf_masters/%D...%A0%D0%A11.pdf

Просто для информации...какого результата вы от меня ждете?
Мне скоро 52
Я 30 лет вообще не садился на вел.
В прошлом году с июля покатал на МТВ
Шоссер у меня с конца февраля 2015 года.
Курить бросил так же с конца февраля (а курил 30 лет по полторы-две пачки в день).
Лично я себе в этот сезон поставил задачу успешно проехать несколько бреветов (в том числе и 300 км) и в конце сезона постараться проехать разделку 50 км по первому взрослому.

[АлександрВРН]

Начинающий мастер!!! поменьше фантазируйте))) и никто спорить не будет)))
Даже ресторан на круглый год арендовали

[Dirty Paws]

Похоже пора организовать Музыкальный ринг и пластилиновые бои насмерть.

Высокие состязаяющиеся Стороны, зачетные книжки есть? Показывайте!