Обрати внимание на кассету 12-25, может не хватить, если идти в тягуны, ты ж не просто так 450 км собираешься ехать, а с грузом. Если тягунов не будет, то нормальный вариант. Руль обмотай двойной толстой обмоткой, колеса можно 25мм с защитой от проколов, мишлены или континенталки, у них и вес малый. И естественно без велооодежды никуда.