Мощемерство

[LINIKER]

Сгинь, нечистая.

(Контрольный вопрос: а если HRmax 150?)

Забыл добавить для ЧССmax = 196.
Для ЧССmax=150 надо иметь ЧССср=84.

---------- Добавлено в 16:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:04 ----------

А если то же самое или чутка быстрее на 180 км.? О чем тогда говорит? И самое главное кто говорит?

Для этого надо взглянуть на цифры и задать несколько дополнительных вопросов.
Выкладывайте ваши данные, посмотрим.

---------- Добавлено в 16:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:05 ----------

Кардиолог

Сразу видно, продвинутый товарищ.

[Vinogrados]

Забыл добавить для ЧССmax = 196.
Для ЧССmax=150 надо иметь ЧССср=84.

---------- Добавлено в 16:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:04 ----------

Для этого надо взглянуть на цифры и задать несколько дополнительных вопросов.
Выкладывайте ваши данные, посмотрим.

---------- Добавлено в 16:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:05 ----------

Сразу видно, продвинутый товарищ.

чсс макс вообще херня) как бы.

[LINIKER]

чсс макс вообще херня) как бы.

Это с какой стороны посмотреть.
Но, готов выслушать ваши аргументы.

[Vinogrados]

Это с какой стороны посмотреть.
Но, готов выслушать ваши аргументы.

а о чем говорит чсс макс?
как его получить?
Он меняется?

[LINIKER]

а о чем говорит чсс макс?
как его получить?
Он меняется?

1) Из названия ясно о чем говорит - о максимально возможном пульсе
2) Получить можно в тесте, в гонке, на тренировке
3) С возрастом говорят меняется

[Vinogrados]

1) Из названия ясно о чем говорит - о максимально возможном пульсе
2) Получить можно в тесте, в гонке, на тренировке
3) С возрастом говорят меняется

Тогда вопрос в чем его смысл)?
пс ну обоснуй) у себя не тренированного и после пары лет зале в зале на беге видел 212. Щас на тесте в лабе был 186. Где правда?

[Joverta]

чсс макс вообще херня) как бы.

Тсс, не вспугни

[Инди]

Езжай уж в свой Геленджик, наконец!

Одному же скучно!

[Vinogrados]

Одному же скучно!

так там и в песне говорится про бабу)

[LINIKER]

Тогда вопрос в чем его смысл)?
пс ну обоснуй) у себя не тренированного и после пары лет зале в зале на беге видел 212. Щас на тесте в лабе был 186. Где правда?

Уже говорили и не раз, что бег с велосипедом путать нельзя. Но, какой раз на эти же грабли наступаем.
Зная свой ЧССmax можно планировать тренировки

---------- Добавлено в 16:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:42 ----------

Тсс, не вспугни

Он не страшный, чтобы спугнуть.