No Access
Я, конечно, тоже не очень опытный велосипедист, но посадка и распределение веса еще сильно зависит от стиля езды... если не брать экстрим, то в комфортном стиле почти вся посадка за зад, и положение вертикально. Чем ближе к гонкам тем больше веса на руки и тем горизонтальнее положение.

У вас вопрос неконкретный... В том плане, что вы спрашиваете "как правильно?", а стиль езды не обозначаете.