В контактной обуви подошва жесткая как раз для нагрузки на максимально возможную площадь стопы.это помимо защиты самой стопы.
конечно же на топталках лепят тысячи шипов не ради этого.
что контролируемое? перемещение стопы при каденсе 90? с последующим контролируемым получением по ноге этими 5-7 шипами которые оставят 5-7 дырок в этой ноге.
А, собственно, куда "самостоятельно" и "контролируемо" надо перемещать стопу, руководствуясь данным рисунком? http://www.bikefit.com/Images/images.../imgH2FaB8.jpg
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)