Ноги меряются так (книгу до упора):
3c760b842682.png
Если померяли правильно, то в вашем случае это означает только то,
что стоя над рамой даже в 22,5", у вас будет зазор сантиметров 10 (размер L).
---
Попробуем ещё раз: у вас в подписи есть велосипеды. Можете огласить их
марку и год выпуска и как вам на них удобно ездится? Вопрос задаётся на тему,
чтобы понять - что подойдёт именно вам? Если тупо рост - ЕТТ, то
22,5" где-то на ваш рост. Но это для первой прикидки (средняя по палате).