Адлер и окресности

[Странник со стажем]

Что могу сказать о дорогах Адлера? Катал в сентябре. Очень понравилась дорога на Красную Поляну. Трафик минимален, а качество идеальное. Градиенты нормальные. Наверх лучше ехать по новой дороге с максимально сглаженным рельефом в обход населенных пунктов. В другую лучше по старой с интересными заездами в сторону. Только я сам наверх не ехал. Хотелось бы, но ни времени на это не было, ни спутников, желающих набирать высоту своей силой.
Новая дорога в Веселое с развязками хороша по качеству, но не настолько загружена, чтобы так мощно все обстраивать. Таких развязок понастроили к олимпиаде, а в остальное время 5 машин проедет и все.
Дорога в центр Сочи хороша по качеству, но загружена как любая радиальная в московской области. К тому же на ней висят знаки с автомобилем в синем прямоугольнике. Похожа на наше Домодедовское шоссе. Только гайцы на нас все равно не смотрят, поэтому все по ней ездят.

Спасибо. Не подскажите, где останавливались,

[echolot76]

Что могу сказать о дорогах Адлера? Катал в сентябре. Очень понравилась дорога на Красную Поляну. Трафик минимален, а качество идеальное. Градиенты нормальные. Наверх лучше ехать по новой дороге с максимально сглаженным рельефом в обход населенных пунктов.

Во-во, я был в командировке там летом и ехал в КП по этой дороге. На автобусе правда. Но прям весь из облизывался: новая, пустая и все время вверх - на подмосковщине такого не найдешь

[at36]

Меня смутили тоннели. Узко, плохое освещение, загазованно. По ним вообще на велосипедах можно ездить? Для себя решил что лучше уж или прямо в КП жить или ездить туда на электричке.

[Mishka]

Это легко определить!
Передача 1.56
Оборот колеса 2.1 м
Минимально допустимый каденс 60 оборотов
Получается, допустимая скорость от 11.8 км\ч
VAM на 7% 3 км со скоростью 11.8 будет 820, так что относительная мощность в районе 3.037 Вт\кг (по данным bikecalculator - 2.94 Вт\кг).
На 15 мин работы 3 Вт\кг вполне можно выдать. Эта мощность обеспечит приемлемый каденс в 7% на 39\25.

Как показала практика, я тут за группой метёлкой ехал. В горку 6% в среднем (там до 9% вначале, потом 6-7%, потом 3%, потом плавный рост опять до ) около 2 км на каденсе 41 на передаче 34х19. Пульс только в одном месте вышел на 140, а так был около 130. И при этом, я эти почти два км про3.14дел без перерыва, подбадривая товарищей из серии типа:
-- Осторожней, рыбку раздавишь!взади машина,, начинай объезжать припаркованную заранее, чтобы показать намерения!
-- Доедем до небольшого поворота, потом ещё до одного и станет легче!
-- Смотри, как худые поехали быстро -- ненавижу худых!

Ноги не устали, дыхалка ровно работала, не задыхался. По ощущению, мог и дальше ехать, но не ездил, поэтому не знаю. А так да, стараюсь держать согласно твоим расчётам.

[Willkin]

Mishka,
Конечно на всяк пожарный лучше иметь 1-2 передачки в резерве для многочасовых заездов.
На перегоне Алушта-Судак вроде нормально ехалось, но прошло 2 часа и ппц (два дня назад набрал 3000 м вверх и не совсем восстановился). Домой тошнил в 5-6% перевалы на скорости 12-13 км/ч на 42/23.
После второй горки в поселке эвакуировался на маршрутке!

[domyos218]

А в Рицу кто-нибудь поднимался?Как дорога?
13 го лечу на 5 дней в Пицунду,и хотелось бы заехать на озеро.
Был там 24 года назад на автомобиле,и ничего не помню.

[torkvi]

на 42/23.

совсем не подготовился к горам

[Willkin]

совсем не подготовился к горам

Какие-то КОМы еще брал на свежей ноге)

[apachik]

А в Рицу кто-нибудь поднимался?Как дорога?
13 го лечу на 5 дней в Пицунду,и хотелось бы заехать на озеро.
Был там 24 года назад на автомобиле,и ничего не помню.

Заезжал туда две недели назад.
В целом нормальный асфальт, когда вверх едешь. вниз местами трясет
В ущелье довольно холодно. А по последнему серпантину когда едешь уже тепло ибо солнце.
Будет три тоннеля без освещения. В тоннелях камни, ямы, вода и прочие неприятности. Самый неприятный - второй по пути на Рицу - полная тьма. Все три очень короткие. Фару не надо, но какой-нибудь налобник стоит взять.
На самой Рице куча кафешек. По пути - всевозможные дегустации вина и меда.
Трафик приятный. Обгоняют очень вежливо и аккуратно (в отличие от гонщиков на Сухумском шоссе)

ну и в целом - последние 5км подъемчика не халява, но терпимо
тема в помощь http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=239397

[torkvi]

Какие-то КОМы еще брал на свежей ноге)

Ничо так

---------- Добавлено в 12:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:15 ----------

Меня смутили тоннели. Узко, плохое освещение, загазованно. По ним вообще на велосипедах можно ездить? Для себя решил что лучше уж или прямо в КП жить или ездить туда на электричке.

Есздил полотора года назад, весной 2013, за год до Олимпиады, так-то по тоннелям ехать можно, узковато, это да, но тогда было тяжёлых грузовиков было много, и когда такая дура приближается к тебе сзади со звуком взлетающего самолёта, то немного сцыкотно, да.