Вот про Дениса так не надо. Пообщался с ним, благо он рядом живет

Много интересного, про субъектов - продукт швейцарских фармацевтов против аналогичного продукта немецких фармацевтов

 Да и доктор Феррари благополучен и трудится как и прежде.
Кстати про мощность справшивал, многие гонщики заклеивают показания SRM , ну а специалисты затем все эти файлы анализируют. Обычные говорит тренировки , вкатывание, по многу часов, спокойно. Ну а потом гонки.
Я показан наши планы, типа неделя 1х200W 20 мин, 5х5 мин - 320W, потом а следующий день 6Х4 - 330W и т.д.
Никто так не тренируется из профиков по его словам. Как раз эти планы для доперов и подходят))))
Некогда им так тренироваться, гонки - отдых восстановление, массаж, падения костоправы, опять массаж, восстановление. И снова гонки. Прошлый год тренировался с тренером как описано выше, хода были, но загнал себя... В режиме работа-семья-тренировки это не сработало. Сейчас катаюсь с детками из велошколы и гонки с ними. Результаты в разделках аналогичны прошлогодним, но без дисков, мощности и разделочника....и этих ужасно изматывающих 5Х5Х320W
Как так то?
Зато получаю удовольствие от процесса велоспорта