Как ни странно, но лучший пульс для сжигания жира 110-120 ударов для среднестатистического 40-летнего мужчины. Если будите гоняться с большим пульсом, то просто поверх жира нарастите новые мышцы и жир под новыми мышцами навсегда останется с Вами.....