Я думаю, надо разделять втулки на насыпи и на промах. У насыпных вся ось диаметром 10мм, вот как на фото выше. У втулок на промах обычно ось алюминиевая, миллиметров эдак 15-20 диаметром, а 10мм - только кончики в дропауты.
Типа такой:

Сомневаюсь, что кто-то из присутствующих сможет её погнуть.