проехал 50 км - улучшилось зрение. Почему?

[Денис_Сергеевич]

Всем привет.
Ношу очки с детства, при этом зрение постепенно ухудшается. Последние года 4, вроде как, особых изменений не было - очки не менял, но вижу в них не так идеально, как хотелось бы. Но терпимо...
Вчера был мой второй выезд в этом сезоне - поехал на работу, а это 20 км в один конец. К вечеру я накатал 50 км и заметил такую штуку: видеть стал заметно лучше. Эффект, как от новых более сильных очков - кто носит, тот поймет Резкость увеличилась - каждую веточку видно, каждый кирпичек соседнего дома мог разглядеть через пыльное окно.
Откуда эффект?

[Механикус]

Вангую, что повысилось глазное кровяное давление, которое раньше хватало глазу

[ursus25]

Это еще что, вот у меня после 100км потенция так усиливается - прям как будто 20 еще нет, а не реальные "чуть за 30"! Видимо, от массажа простаты седлом. Жаль только, устаешь уже так, что после душа только спать и можешь..

[fhntv]

Откуда эффект?

на море съездите - еще больше эффект. от зрения вдаль такой эффект.

[Trailrunner]

[FONT=calibri]1. Наклейте на окно точку красного или чёрного цвета диаметром 5 мм. Смотрите на неё несколько минут, потом переведите взгляд на какой-нибудь дальний предмет за окном. Делайте такое упражнение в течение 5 минут один раз в день в течение недели.[/FONT]
[FONT=calibri]2. Вытяните вперёд руку с выпрямленным указательным пальцем, фиксируя на нём взгляд. Продолжая смотреть на палец, медленно поднесите его к носу. Переведите взгляд на дальний предмет. Повторите упражнение несколько раз. Это упражнение помогает улучшить способность видеть одинаково хорошо и вдаль, и на близком расстоянии.[/FONT]

Такие упражнения делают при спазме аккомодации. Езда на велосипеде - это постоянная смена фокусировки, которая тренирует глазные мышцы. Пока не катался, мне диагностировали -2 на оба глаза, буквально пару недель назад выявили 100% зрение.

[Black Лукич]

Что-то я катаю (в очках) и никаких изменений не замечаю. -2,5 и -2,8.

[LoneNF]

Аналогично, когда года 4 коммьютил на работу в Германии, зрение не улучшилось, так и осталось -5.

[summe]

Видимо, от массажа простаты седлом.

А вот и нет. Здесь положительную роль играет улучшение кровобращения в области таза, т.е. из-за того что ноги вращают педали. А вот длительное давление от сидения наоборот, приводит к болезням.

[Trailrunner]

А вот длительное давление от сидения наоборот, приводит к болезням.

Это смотря какое сиденье и как сидеть.

[Денис_Сергеевич]

когда года 4 коммьютил на работу в Германии, зрение не улучшилось, так и осталось -5.

ну зрение и у меня не улучшилось - на утро вернулась привычная расплывчитость образов Но вот это вечерние улучшение удовольствия принесло не мало.

Вывод: надо чаще ездить на велике по набережной - хорошее упражнение для глаз. Ну а жопа вроде не жаловалась