лирическое отступление
смотрим видео с прошлого года, мотивируемся!
тоже с прошлого года, но в Канаде
мотивируемся проходить контруклоны быстро, прыгать - амплитудно, виповать - при первом удобном случае)))
P.S.: понимаю, что не совсем в тему, но не смог не запостить это канадское видео - лучшее, что я видел за последнее время, крайне вдохновляет