ходил в качлку в школе, потом в инсте. забил.
щас дома стоит шведская стенка - тусуюсь на ней (подтягивания, брусья) + отжимания и гантели, пресс. ничего особенного - просто для поддержания боевого духа и формы. Считаю этим должен заниматься каждый. быть дряхлым и толстым особонно в таком возрасте - , как говорится, полный сакс и отстой ))))