Цитата Сообщение от Foil Посмотреть сообщение
Но не учтено, что в гоночном режиме организм фактически перестаёт принимать внешние ресурсы.
Усвоение углеводов в этом режиме ничтожно мало, и не позволяет решить проблему "заголодания"
посмотри хоть одну серьезную гонку, там есть начинают уже после первых 20-30 минут гонки. если бы от этого небыло толку то ни кто бы не ел. просто в гоночном режиме энергия расходуется гораздо быстрее чем восполняется. но если не есть то выше описанный бонк наступит раньше, и если это произойдет до линии финиша то результат будет соответствующий.