+1 к вышесказанному, нех лишни  раз кормить буржуев, и т ак бедного бикера 
обирают по любому поводу! НО:
- лучше брать Dexron III, тк ниже температура замерзан ия (жиже мб). Я ярко-красный кастрол атф д3 пользую.
-про вилки не понял. Есть для мотовилок тоже задёшево. Если речь не о демпфере (рокшоксовские сальники там всякие), то просто нужно брать самое густое (15w или 20w)