Я тоже не спортсмен ) Мой снаряженный вес 65 -66 кг. Всё верно, давление меньше, чем 60%. Здесь влияет ещё один параметр: передняя подвеска загружена меньше, чем задняя. Я понял что стоит ввести коррекцию на это. Вообще это очень переменчивое значение, его трудно советовать. Это зависит от посадки и распределения веса ездока в границах базы байка..

Можно предположить, что для короткоходной вилки на хардтейле с длинным выносом и углом рулевой трубы в 71 градус, давление должно быть выше, чем для трейлового двухподвеса с более острым углом рулевой, коротким выносом и, как следствие - не столь загруженным передним колесом.

Именно потому, что для подъемов я всегда могу с руля затупить Флудгейтом скорость сжатия, я могу себе позволить малое давление в воздушных камерах и активную работу вилки с быстрым отскоком (кстати, не забываем)

"Для прыжков" настройки жестче - больше воздуха в обе камеры, отскок немного замедлить..