+1
после надрыва связки образуется рубец, если начать каться при частичном восстановлении, то рядом с рубцом может появиться ещё надрыв, придется опять восстанваливаться ну и возможно укорочение связки из-за большого количества рубцов. после этого пластика. Все это справедливо для связок колена, не думаю, что связки запястья ведут себя по-другому.
Лучше обожди и по-тихоньку разминай руки.