Так и есть: одна из его функций - это антипробой. Другое дело, что по факту он как правило слишком длинный и начинает упираться раньше, чем требуется, сокращая ход вилки. Поэтому и звучат советы его подрезать.
П.С. если вилка слишком жесткая для вашего веса, можно одну пружину выкинуть ващще.