У меня -4/-3. Езжу только в линзах. В очках не удобно мне, боюсь что слетят, при падении могут разбитьса. На время похода, думаю, лучше всего взять однодневные линзы, они по штучно продаются, если упаковку неохота брать. Ну и на глаза лучше всего еще нацеплять солнцезащитные очки, будут защищать еще и от ветра, песка, мошкары в лесу, которая постоянно в глаза летит). Сейчас в бассейн хожу, пользуюсь однодневками, так как вообще без линз очень неуютно плавать, не вижу даже время на часах,сколько осталось до конца. А однодневки понравились, и не очень уж дорого выходят (но дороже месячных или квартальных линз). 60 (30 одной диоптрии и 30 другой) штук 1500 р где-то. ( в среднем, зависит от фирмы линз)

запоздала немного с советом, уже все сказали)) согласна с предыдущими мнениями.