Упадок сил после сдачи крови.

[alexanrovi4]

Сдавал донорскую кровь. Через два дня сел на велосипед, после поездки болели мышцы ног, как-будто не катался на велосипеде год. Через 4 дня катания все прошло, но все равно чувствую, что сил как-будто нет. Средняя упала, крутить в горку тяжелее, устаю быстро. Скажите, это как-то связано с отсосом четырехсот грамм крови или совпадение? И как бы побыстрее восстановить форму?

[Willkin]

Очевидно, что связано. Самый быстрый способ - влить в себя кровь обратно. Аутогемотрансфузия! Если это невозможно, то помогут усиленное белковое питание и спокойные прогулки по лесу. Около двух недель, примерно.

[kasyanov]

Скажите, это как-то связано с отсосом четырехсот грамм крови или совпадение? И как бы побыстрее восстановить форму?

1. Связано напрямую.
2. Просто отдохнуть и хорошо питаться.

---------- Добавлено в 12:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:03 ----------

Самый быстрый способ - влить в себя кровь обратно.

И желательно поболее чем было изьято, и еще желательнее - погемоглобинистей чай ЮСАДА проверять не будет

[alexanrovi4]

Вот засада.. Спасибо. Буду усиленно есть и катать.

[RoadVulpes]

Горький шоколад внутрь - и всё ОК!

[Dyusha]

И мяса..

[kasyanov]

Ну тогда уже и пива! Свежего, прям из "танка", абсолютно нефильтрованного и непастеризованного с живейшей культурой пивных дрожжей.

[Andrew62]

А я когда кровь сдавал, прям в больничке в обморок рухнул, домой полдня врачи не отпускали)
Еще пару дней в себя приходил..зато после обморока как заново родился, курить даже бросил)
Питайся хорошо, и побольше на свежем воздухе находись)

[гаврюша]

какие все нежные.
я тоже голосую за шоколад в плитках. Аленка, 15% бесплатно.

[RoadVulpes]

Аленка не подходит. Нужен именно горький шоколад. 75 процентов хотя бы
Бабаевский горький, так и называется. Или Красного Октября горький с нарисованным какао-бобом.