Анализаторы состава тела
Показано с 1 по 10 из 203

Тема: Анализаторы состава тела

Древовидный режим

  1. #10

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MUTbKA Посмотреть сообщение
    В общем, к абстрактному мышлению не все приучены, поэтому займемся самой прикладной конкретикой.

    Вот я добрался вчера до сантиметра, и измерил - у меня талия 78 см, а если хорошо и сильно "втянуть пузо" - то даже 74. Рост 183. По приведенному на ссылке "калькулятору идеальных пропорций" я даже худее, чем этот самый "идеальный орел". Откуда ж у меня тогда запредельный вес в 85 кг? Где прячутся эти килограммы? Сколько сала можно согнать с пуза, основываясь на вышеприведенных данных?

    Теперь, надеюсь понятно, почему не надо было долго читать то, что написано по той ссылке?
    А я бы лично вообще не забивал голову такими вопросами . Да в общем то и не забиваю: при моих 178 роста у меня так же "запредельный" вес 80 кг.
    Зато меня очень волнует следующее: когда в зимний лыжный сезон мой вес (в результате участия практически каждые выходные в гонках) уходит ниже 76 кг., а анализатор начинает показывать 9-10 % жира вместо обычных 13-14, при этом утром в состоянии покоя кровяное давление (как диастолическое, так и систолическое) снижено на 10-15 мм рт. ст., а пульс повышен на 15-20 ударов в мин. по сравнению с обычным тренировочным периодом. Вот тогда я делаю однозначный вывод - пора с интенсивными спортивными упражнениями подзавязывать. И обязательно на неделю-другую завязываю.
    Ну и если сказать конкретно, без абстракций: в циклических видах спорта из абсолютных функциональных показателей важна только одна величина - максимально возможная частота пульса, остальные познаются в динамике их изменения.
    Последний раз редактировалось kasyanov; 28.08.2012 в 11:44.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Защита тела
    от Dmlter в разделе Велосипедное
    Ответов: 40
    Последнее сообщение: 26.05.2009, 07:31
  2. 13 ИЮНЯ - ПРАЗДНИК ДУШИ И ТЕЛА
    от Клубника в разделе Мероприятия
    Ответов: 40
    Последнее сообщение: 04.07.2008, 02:59
  3. Как правильно ездить кросс-кантри для укрепления тела?
    от reload в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 29
    Последнее сообщение: 07.03.2008, 15:35
  4. Митино.Вечерние покатушки для пользы тела.
    от Лео в разделе Москва.Запад
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 29.07.2007, 12:09