Про хавчик!!
Мясо, рис, гречка - это всё кислые продукты. Они закисляют организм. И, чтобы выровнить баланс, организм берёт кальций из костей. Кальций выполняет роль щелочного порошка.
Т.е. закисляя организм, вы таким образом вымываете кальций из своих костей, делаете их более хрупкики. Да и вобще портите организм. Тот кто забивает на салат и фрукты - мучается потом изжогой, у них ногти херовые. При падении могут себе не то что сломать кость, а раскрошить её нафиг.
Любая бабушка и мама с детства приучает дитё кушать салаты и фрукты. В любой советской столовке всегда будет салат!
Если вам лень таскать лишний вес, то лидер по щёлочки - огурец! Хотя бы два небольших огурца, чтобы не закиснуть!
Вложение 106470
Соотношение должно быть прмерно 1 кислое на 4-5 щелочных (это если по весу продуктов морочиться). Я стараюсь, чтобы было хотя бы 50/50.
Про водичку и купание!
Сегодня не успел подъехать к парням на карьер - сплошные проколы. Быдло в котельникох жестит - своими пьяными ручонками не может бутылку стеклянную удержать ну вобще никак! Умудрились осколками лесные тропки засрать. Хочется убить, или хотя бы просто заставить съесть это стекло.
Стрельнул заплатку у доброго чела! Так и познакомились. Подтяну его в нашу лисапедную банду. Спортивный товарищ, живёт в Дзержинке, любит катаццо.
Народ, вода реально тёплая!!! Как летом! Можно долго плавать!!
|
|
Ответить с цитированием