ipsen, меняй манетки на х5 (разница с шимано аливио или деор правда заметна, проверено лично) и оба переклюка на х5.
по поводу тросов-рубашек - с учетом использования в походах они уже давно могли забиться всякой грязью. А грязь в рубашках и повреждение тросиков даже ХТРовское переключение испортит на раз-два-три.
Так что все правильно - чтобы полноценно ощутить все прелести "нового" переключения, лучше заменить заодно и тросики-рубашки и, что немаловажно, наконечники этих самых рубашек.
Из недорогих и хороших рубашек я бы порекомендовал jagwire 5мм - их легко резать и сложно сломать-повредить, стоят порядка 70 за метр, например, в мтбшопе (+ можно выбрать по цвету). Тросики можно купить там же. А вот наконечники там неоправданно дорогие, хотя они могут бесплатно отсыпать простеньких при покупке рубашек.
Так что еще наконечники для тросиков 5мм есть в декатлоне - продаются пакетиками по 10 штук за 100 рублей, точно есть в филях