Караван-учебка '2011. Тренировки продолжаются!

[К.У.]

Дык, откуда у меня 205 то возьмется? Я это и имею в виду, что раз есть 205, значит и здоровье соответствует.

Так вот и я думаю, откуда у меня такой пульс? Здоровья нет.

По приведённым выше восьми формулам расчёта максимального пульса, средний для меня получается 164,5. (Разброс от 150 до 171).

А в Ромашково на подъёмах до 180 доходит, и даже в режиме не особо "предсмертных оборотов".

[dimonml]

Формулы - это конечно очень хорошо У меня последние нисколько лет максимальным был пульс 176 (по показаниям пульсометра). Как я не пыхтел, больше все равно не выходило. В этом году стало получаться больше кататься и в Ромашково несколько раз пульс бывал 182 (хотя за последние лет пять он должен был уменьшиться), да и по ощущениям в привычных местах стало немного легче ехать. Лично я это воспринимая как позитивные изменения Но все равно, как у некоторых знакомых, когда они выполняют легкие упражнения и у них пульс 60 мне очень далеко - есть куда стремиться

[Nameless]

Кто завтра купаццо ? Если погода не подведёт, я таки 2 круга проеду...

[NIKOLЯ]

Михаил, в красной строке исправь четверг на вторник, а то может некоторые посмотрят на красный текст, а не на заголовок. И не поймут.

[mikov]

Михаил, в красной строке исправь четверг на вторник, а то может некоторые посмотрят на красный текст, а не на заголовок. И не поймут.

Упс! Ща исправлю

[skaier]

Только с трассы! Косили. Заметили пару упавших деревьев, одно маленькое на "Разгонной прямой" и одно большое перед уходом с трассы на срезку суточного круга в районе поляны Агрегат, его кстати с ножовкой можно и не пилить, мы выйдим на неделе с бензопилой.
Я завтра планирую катнуть, посмотреть, где-что надо убирать, если встретимся, то помогу.

[dimonml]

Завтра буду с ножовкой (970 гр) и маленьким топориком (600 гр). Если что могу с кем-то поделиться

[mikov]

Только с трассы! Косили. Заметили пару упавших деревьев, одно маленькое на "Разгонной прямой" и одно большое перед уходом с трассы на срезку суточного круга в районе поляны Агрегат, его кстати с ножовкой можно и не пилить, мы выйдим на неделе с бензопилой.
Я завтра планирую катнуть, посмотреть, где-что надо убирать, если встретимся, то помогу.

Дим, если ты будешь раньше нас, телеграфируй, пожалуйста плюс семь девятьсот десять 413 одиннадцать 40, для координации

[Anastazy]

Завтра буду с ножовкой (970 гр) и маленьким топориком (600 гр). Если что могу с кем-то поделиться

Вейтвинер!

[skaier]

Дим, если ты будешь раньше нас, телеграфируй, пожалуйста плюс семь девятьсот десять 413 одиннадцать 40, для координации

Ок, если выберусь на трассу, то свяжусь. Есть инфа, что ещё одно большое дерево лежит на полуподЪёме перед "последним подЪёмом" на 17шке. На "Савельевской петле" валежника нет, туда можно не заезжать и как я понял на Лысой горе тоже чисто.