Намечалась покатуха на 80+.
В гидратор налил два литра обычной воды и решил взять литровую бутыль регидрона. На литр -чайную ложку. Обычную воду пил во время езды. Бутылку с раствором на привалах. Выпил за три остановки.
По субъективным ощущениям в конце крутилки ехать было комфортнее, чем без регидрона. Но может это самовнушение=)
Буду дальше пробовать=)
Вопрос к знатокам, хуже организму не будет при такой дозировки минеральных солей? И можно ли увеличить концентрацию?
|
|
Ответить с цитированием