пример 3. я в -15 пробежал по Битце 20 с чутком км в майке, шортах и кроссах. Бежал тоже не всегда, но не останавливался, когда шёл, махал руками, прыгал. чрез км 4 устал, ноги были синие, думал возвращаться домой, но пересилил это. при прибеге домой сразу залез в горячую ванну. так что ничего необычного