АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

[bonjourick]

Я своим умом пришёл к выводу, что связки стали тугие. Они с силой прижимают друг к другу суставы, а при сгибании, т.к. сустав не идеально круглый, возникает возвышение и связка не тянется - от сюда давление на сустав возрастает. Т.е. при растяжении ног всё должно пройти. Правильный ход мыслей?

Инетерсно, какой результат будет от ответа людей без мед.образования (к которым собственно вопрос)?.. Ну скажут "растягивай связки", а в результате может суставы себе травмируешь - мало ли что сейчас с ними-наверняка и они и мышцы их окружающие отвыкли от нагрузок за 3 месяца, а может еще что там со связками, менисками или хрящем?...
По-моему такие вопросы нужно врачам задавать: они хотя бы могут понять причину этих "заеданий с болью" и помочь устранить, причем они будут полностью ответственны за свои рекомендации.