если не жестить то смысл катания уменьшается( например с крутой горочки катишь, и приходится свой вес держать на руках! я вообще люблю катать чтоб одежду потом выжимать как после бани, мышЫцы так разминаются хорошо) а в спокойном темпе не особо нагруизишь себя. альтернатива только спортзал, но там скучно, обстановка не меняется)



)
Ответить с цитированием