По асфальту лучше дорожный велик, тем более с плохой физической подготовкой тяжеловато сидеть в спортивной посадке, так что посоветую самый простейший Стелс Навигатор 300-340 моделей. Можно даже с женской рамой, проще садиться, не задирая ног. На год-два хватит точно с любым весом. А там уж человек сам выберет потом что и чем он будет заниматься, кататься по горам, по шоссе долго и тд.