Действительно популярная травма!
я тоже сломал ключицу на шести часовом марофоне,



потом как обычно: Больница, операция, реконструктивная пластина. В гипсе проходил два с половиной месяца. Врачи сказали, что можешь спортом заниматся прям сразу как гипс снимут, его шутку я оценил только после тогог как не дождавшись срока на неделю раньше снял гипс. Зрелище было плачевным, я даже руку не мог поднять, плюс от гипса изменилась осанка, выглядел очень криво.



Востанавливался очень просто: Зарядка, гантели, ну и вообще стрался постоянно работать рукой, сложнее всего было заново учится играть на басс-гитаре. Потом сделал еще одну операцию, мне удалили поврежденный три года назад мениск. Перед сезоном каждый день старался делать зарядку, налягал на ОФП (бег, отжимания, подтягивания). Как только позволила погода сразу сел на байк и начал катать. Главное тренироватся!

Сейчас тренируюсь и учавствую в соревнованиях с пластиной, она нисколько не мешает в спорте.

подробннее почитать о том, что со мной случилось, и посмотреть фотографии из больницы можно в моем ЖЖ:
http://bramss.livejournal.com/11537.html