Смех-смехом, а в подъёмы раза в 2 легче подниматься,
так как при таком развороте кисти, начинают задействоваться
бицепсы которые более развиты и мышцы живота которых по определению больше,
а без рогов в основном работают трицепсы и грудинка.
|
|
|
|
|
Смех-смехом, а в подъёмы раза в 2 легче подниматься,
так как при таком развороте кисти, начинают задействоваться
бицепсы которые более развиты и мышцы живота которых по определению больше,
а без рогов в основном работают трицепсы и грудинка.
Последний раз редактировалось pavlinux; 04.07.2010 в 15:31.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием