Ищу руководство на русском Sigma Sport Pc 15

[Vitaly.m]

Добрый день, вечер, ночь, а также утро. Купил пульсометр Sigma Sport PC 15.
Вобщем то проблем с английским нет, но не плохо бы и иметь описание на русском. Он все же роднее.
Поделитесь пожалуйста, если есть в наличии.

[glok17]

у меня только на англ. а вообще это не такой навароченный пульсометр, что б с инструкцией разбираться. ввести рост/вес/возраст, зоны пульса и усе, можно юзать.

[Vitaly.m]

<div class='quotetop'>Цитата(glok17 @ 25.07.2006 20:53) [snapback]155924[/snapback]</div>

у меня только на англ. а вообще это не такой навароченный пульсометр, что б с инструкцией разбираться. ввести рост/вес/возраст, зоны пульса и усе, можно юзать.[/b]

Я не совсем понимаю, что в данном случае понимается под словом навороченный? Поясни пожалуйста с примерами. А вообще я просто спросил - есть ли у кого руководство пользователя на русском языке и спросил заметь по русски. Но судя по всему и русский не все понимают А так у меня и с английским не плохо и пульсометр я уже так сказать "юзаю".

[glok17]

навароченный это когда есть связь с компом, запись данных, статистика, +высотомер и пр. штучки. Чтобы потом, сидя дома за компом, в спокойной обстановке строить всякие графики зависимости пульса от высоты. правда цена данных девайсов совсем не гуманна, поэтому я их не особо изучал и не разбирался что к чему. :huh:

[archer]

<div class='quotetop'>Цитата(Vit @ 25.07.2006 14:46) [snapback]155787[/snapback]</div>

Добрый день, вечер, ночь, а также утро. Купил пульсометр Sigma Sport PC 15.
Вобщем то проблем с английским нет, но не плохо бы и иметь описание на русском. Он все же роднее.
Поделитесь пожалуйста, если есть в наличии. [/b]

У меня в комплекте было две книжечки - в одной был и русский вариант. Но как-то переведено коряво, IMHO. Тот же текст на английском или чешском (и словацком) намного более понятно читался.

Описание довольно краткое, фактически справочник по кнопкам. Из теории только коротенький абзац с формулой Карвонена.

И зоны расписаны как-то непонятно. Есть Health-Z, Fitness-Z и Power-Z. Если я правильно понял, то Fitness-Z это аэробная зона, а Power-Z - анаэробная. Но тогда непонятно, почему я в Power-Z провожу 30% времени при комфортном для себя катании Чуть небольшой подъем или хочется ускориться - сразу попадаю в Power-Z. И это я ехал по равнине! А если я в горку хорошую полезу - так вообще из Power-Z даже вылезу.

[glok17]

так значение Power-Z сколько установленно?

[choo]

vit
на странице http://www.mamboo.ru/front/object~cgp1119276978034 есть ссылки на пдф (правда в жутком качестве)

Archer
та же фигня
пробовал кататься стараясь быть в фитнес-зоне - практически не устал и не накатался хотя что-то в этом наверное есть, т.к. долго мне находиться на высоком пульсе некомфортно
ну и брошюрка на русском у меня тоже была.

glok17
зоны устанавливаются автоматически исходя из заданного возраста и, кажется, веса
видимо по какой-то из формул считаются у меня последняя зона - это диапазон от 154 до 199

[Vitaly.m]

<div class='quotetop'>Цитата(glok17 @ 26.07.2006 21:33) [snapback]156560[/snapback]</div>

так значение Power-Z сколько установленно?[/b]

Исходя из моего возраста -53 года и веса 70 кг автоматически расчетный PZ =180
Вчера прошел 70 км находясь в зоне PZ 48% FZ 40%
Старался держать пульс в районе 150-155
Вообще вещь полезная - расслабляться не дает, да и нагрузку на мыщцу контролируешь

[YUNGA]

http://www.sigmasport.ru/images/2/pc_15.pdf