<div class='quotetop'>Цитата(Ursego @ 17.07.2006 01:42) [snapback]151958[/snapback]</div>
Не хочется переборщить и погубить сердце, но с другой стороны неохота и крутить педали в пустую.[/b]

"впустую" покрутить педали в целях похудения невозможно.

С каким бы пульсом человек не ехал, он затрачивает энергию на передвижение.
А если чел тратит калорий больше, чем ест, он худеет.

Все просто.