7-недельная программа подготовки Лэнса Армстронга
Показано с 1 по 10 из 20

Тема: 7-недельная программа подготовки Лэнса Армстронга

Древовидный режим

  1. 23.02.2010, 17:54 #11
    Birdshell
    Birdshell вне форума
    Веломаньяк Аватар для Birdshell
    Байк
    разные дрова с алиекспресс
    Адрес
    Спб
    Сообщений
    7,394

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Рощин Посмотреть сообщение
    Столько и не нужно. По пять часов каждый день тренируются те, кто в Тур де Франс принимает участие. Я же предлагаю через день по два часа тренироваться или два раза по два часа.
    я предлагаю указать для каких целей.

    если для фитнеса, то самый лучший вариант - не читать спец-литературу и не пользоваться пульсомером, но ездить регулярно каждый день.

    если для соревнований, то кто соревнуется на такой интенсивности? :huh:
    Последний раз редактировалось Birdshell; 23.02.2010 в 17:56.
    ВЕЛОСИПЕДЫ С ИЗЮМИНКОЙ
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Отдал книги для подготовки в технический ВУЗ
    от Sirota в разделе Подарю!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 26.08.2009, 20:14
  2. Армстронга задержала испанская дорожная полиция
    от minfo в разделе Новости
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 06.12.2008, 13:28
  3. Аццкий Трэйнинг! В Рамках подготовки к летнему горному сезону!
    от Nicephorus в разделе Москва.Юг
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 04.05.2008, 00:21
  4. Программа для ГПС навигации
    от 058sm151 в разделе Технические вопросы
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 30.03.2008, 00:45