Крепкого здоровья, уважаемы форумчане
Мучает боль в правой части поясницы. В физиологии и биомеханике полный ноль.
Нчалось 2 года назад, когда сел на фикс. Из за сильных нагрузок при попытке торможения начала болеть правая сторона поясницы. Как заболела слез с фикса и катал на привычном веле. Вроде отошло. Сейчас периодически опять начинает болеть это же место. Сегодня катал на кроскантрийнике по парку. Передачу не ломил но крутил отдуши. В итоге опять заболело. Что делать, как обследовать, как лечить?
На фото прилагаю место, где болит.
Снимок.PNG

Спасибо за консультацию и советы