Цитата Сообщение от Nameless Посмотреть сообщение
Отличная штука, поздравляю. Но у меня тупой вопрос, как у бывшего шоссеровода. Где взять столько времени, чтоб и на шоссере и на эпике ? На работу не поедешь, я вот выходные предпочитал тратить на катание по лесу, а не на асфальтинг.
Я с женой договорился, что 2 часа в будние и по 4-5 часов в выходные я катаюсь.
Сейчас буду ездить на работу на велике, благо есть душ.
А вообще я планирую так: вторник и четверг - темповая или интервалы на шоссе, понедельник, среда пятница техника на грунте больше вниз, чем верх, чтобы восстанавливаться.
Суббота либо гонка, либо жесткая темповая на эпике , вс - объем по шоссе