Вывихнул плечо

[vambat]

опять упал, и снова вывих(третий посчёту) плеча. Давно понял, что у Меня привычный вывих. Дайте совет: по поводу лечения и реабилетации привычного вывиха.

[alefedos]

У меня тоже вывих давно был.
Теперь последствия всю жизнь, как у наркоманов бывает flashback после LSD. Ничего не сделаешь. Может несколько месяцев не беспокоить, а потом возьмёшь в руку карандаш неудачно и плечо вывихнешь...

[vambat]

<div class='quotetop'>Цитата(alefedos @ 14.01.2008 22:18) <{POST_SNAPBACK}></div>

У меня тоже вывих давно был.
Теперь последствия всю жизнь, как у наркоманов бывает flashback после LSD. Ничего не сделаешь. Может несколько месяцев не беспокоить, а потом возьмёшь в руку карандаш неудачно и плечо вывихнешь... [/b]

и Ты смирился ?! и страх Тебя контролирует, колесо в камень-плечё на вылет, и всё это на скорости да на повороте да со склона вниз. Всё тупик ? что же касается наркушника-он может завязать(сталкивался), а плечё--????? Ты же профи-как выходишь из положения, расскажи

Добавлено позже (14/01/2008 23:05):
<div class='quotetop'>Цитата(Nicephorus @ 14.01.2008 22:55) <{POST_SNAPBACK}></div>

лечится. но очень сложно.
можешь пойти в ЦИТО (очень дорого) или на курской спорт институт вроде.
полный наркоз. режут и сшивают связки.
после чего пол года повязка, начнешь с поднятия карандашей...
еще пол года будешь учиться двигать рукой... вобщем жуть.
у меня тоже. пока боюсь что-либо делать.[/b]

как выходишь из положения

[Nicephorus]

лечится. но очень сложно.
можешь пойти в ЦИТО (очень дорого) или на курской спорт институт вроде.
полный наркоз. режут и сшивают связки.
после чего пол года повязка, начнешь с поднятия карандашей...
еще пол года будешь учиться двигать рукой... вобщем жуть.
у меня тоже. пока боюсь что-либо делать.

[alefedos]

Nicephorus, ну, ты, блин, напугал...
Я лучше смирюсь с мелкими неприятностями (повторными вывихами), ведь суммарное время дискомфорта от их проявления значительно меньше полугода. Ну будет у меня ацкая боль от повторных вывихов по несколько секунд-минут в год - потерплю.

[vambat]

<div class='quotetop'>Цитата(alefedos @ 14.01.2008 23:06) <{POST_SNAPBACK}></div>

Nicephorus, ну, ты, блин, напугал...
Я лучше смирюсь с мелкими неприятностями (повторными вывихами), ведь суммарное время дискомфорта от их проявления значительно меньше полугода. Ну будет у меня ацкая боль от повторных вывихов по несколько секунд-минут в год - потерплю.[/b]

прости, нехотел та жёстко. полечаетля- либо под скальпель и прощяй байк на пару лет-либо плюнуть и катать. так

Добавлено позже (14/01/2008 23:15):
<div class='quotetop'>Цитата(nepokobelim @ 14.01.2008 23:08) <{POST_SNAPBACK}></div>

manul
Привычный вывих?... может "нестабильность плечевого сустава"???
собственно сам с таким "вывихом" живу... и в волейбол играть еще получается (хотя уже не так)...
А вариантов лечения/профилактики всего два:
1. Закачивать плечо (не динамическими нагрузками, а статикой). Эффект появится не сразу.
2. Операция. Делается в тяжелых случаях (мне отказались делать, сказали надо "добить"))[/b]

что такае-закачивать плечо статикой

[nepokobelim]

manul
Привычный вывих?... может "нестабильность плечевого сустава"???
собственно сам с таким "вывихом" живу... и в волейбол играть еще получается (хотя уже не так)...
А вариантов лечения/профилактики всего два:
1. Закачивать плечо (не динамическими нагрузками, а статикой). Эффект появится не сразу.
2. Операция. Делается в тяжелых случаях (мне отказались делать, сказали надо "добить"))

[alefedos]

<div class='quotetop'>Цитата(manul @ 14.01.2008 23:15) <{POST_SNAPBACK}></div>

что такае-закачивать плечо статикой[/b]

полагаю, речь о наращивании мышечной массы подъёмом тяжестей

[nepokobelim]

manul
статика - это малая нагрузка в больших количествах
динамика - наоборот, 2-10 раза но большим весом (динамика вообще противопоказана в "наших" случаях)

[vambat]

<div class='quotetop'>Цитата(nepokobelim @ 14.01.2008 23:56) <{POST_SNAPBACK}></div>

manul
статика - это малая нагрузка в больших количествах
динамика - наоборот, 2-10 раза но большим весом (динамика вообще противопоказана в "наших" случаях)[/b]

прошу прощения, но из-за моего слабо умия чуть чуть недопонял.