Помогите...как решить проблему с разницей ног?

[slimp]

Добрый вечер.Моя левая нога короче правой на 1см,казалось бы ерунда,но эта разница заметно ощущается.Чувствуется разница в мощности левой и правой ноги,а также появляется боль в ноге при езде на длинные дистанции.Подкладка подпяточника ничего не меняет.Нашел вот такую штучку http://cgi.ebay.com/Bike-Fit-Wedges-...item588e1d380a ,но цена смущает.Может кто-нибудь подскажет как и из чего сделать аналогичную подкладку?Должна распологаться между шипом и туфлем,педали Shimano ultegra

[Double]

шатуны разные поставь - может поможет

[Ouninpohja]

шатуны разные ставить по идее
http://bike.shimano.com/publish/cont..._mountain.html
вот например, от 160 до 180.
хотя хт системы недешевы, да и придется брать 2

[Ank Burov]

Добрый вечер.Моя левая нога короче правой на 1см,казалось бы ерунда,но эта разница заметно ощущается.Чувствуется разница в мощности левой и правой ноги,а также появляется боль в ноге при езде на длинные дистанции.Подкладка подпяточника ничего не меняет.Нашел вот такую штучку http://cgi.ebay.com/Bike-Fit-Wedges-...item588e1d380a ,но цена смущает.Может кто-нибудь подскажет как и из чего сделать аналогичную подкладку?Должна распологаться между шипом и туфлем,педали Shimano ultegra

Пфф, всего лишь 1см. У меня левая короче правой ажно на 2.5 сантиметра. И честно скажу - если бы не эта тема я бы никогда не связал разную длину ног и велосипед. Езжу на длинные дистанции - все ок, ноги нагружаются одинаково (ну по факту болей и усталости).

То что у тебя устает левая нога значит, что её мышцы физически хуже развиты правой. Если вены позволяют статическую нагрузку - покачай в спортзале ноги. Если не позволяют - ходи в бассейн. Если разница в болях продолжится - значит срочно к врачу, причина может быть совершенно иная.

Если боли остались

[slimp]

шатуны не вариант...куда потом деть непарные7

---------- Добавлено в 21:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:16 ----------

Проблема в том,что я езжу не для себя,в спокйном ритме.Я езжу гонки на шоссе и совсем не по туристам...вы скажите:сходите к спортивному врачу,но у нас в Минске нет таких проффесиональных врачей.Я считаю,что именно из-за разницы в 1см левая нога хуже развита физически

[Ank Burov]

Проблема в том,что я езжу не для себя,в спокйном ритме.Я езжу гонки на шоссе и совсем не по туристам...вы скажите:сходите к спортивному врачу,но у нас в Минске нет таких проффесиональных врачей.Я считаю,что именно из-за разницы в 1см левая нога хуже развита физически

Я тоже не езжу матрасно. И тем не менее никакого дискомфорта из-за 2.5 см не испытываю. У вас проблема только из-за разницы в физическом развитии мышц. А значит бегите в тренажерный зал и налегайте на левую ногу больше чем на правую.

[ak630]

Проблема в том,что я езжу не для себя,в спокйном ритме.Я езжу гонки на шоссе и совсем не по туристам...вы скажите:сходите к спортивному врачу,но у нас в Минске нет таких проффесиональных врачей.Я считаю,что именно из-за разницы в 1см левая нога хуже развита физически

Могу посоветовать - вот у меня реально правая нога устает сильнее, и я знаю что при езде я больше усилий на нее прикладываю, опомнюсь, когда это уже чуствуется, начинаю контролировать, потом опять....
Можно попробовать седло совсем немного развернуть (буквально на пару мм в "короткую" сторону)... Да и на тренировках качать одну ногу...

[B-52]

[QUOTE=slimp;1827789]шатуны не вариант...куда потом деть непарные7[COLOR="Silver"]

---------- Добавлено в 21:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:16 ----------

Куда угодно, это цена решения вопроса и никаких проблем. Хотя по идее подошва лучше будет, так как более короткий шатун даст меньший круг это должно почуствоваться.

[FiggyFox]

Куда угодно, это цена решения вопроса и никаких проблем. Хотя по идее подошва лучше будет, так как более короткий шатун даст меньший круг это должно почуствоваться.

Ээээ, думаешь, что более короткая нога при ходьбе не чувствуется? У нее ж и при шаге радиусы всех суставов иные, нежели у здоровой. Думаю, как раз таки это не проблема: нога меньше -> радиус меньше. В купе с пластиной на педаль вполне может дать в сумме 4см! И это будет хорошим, годным компромиссом!

Спасибо за натолкновение на мысль!

Теперь надо раздобыть шатуны попроще, чтобы облегчения на обратной стороне в виде выемки не было - а то всверлиться не получится.

[Ank Burov]

Хм... А вот что делать при 6см? При такой разнице даже Ank Burov, не отмажется, что на это можно забить.

Не надо грязи, я не отмазываюсь. Сам страдаю этим недугом. Никакого сочувствия.

Ээээ, думаешь, что более короткая нога при ходьбе не чувствуется?

Тут дело вот в чем. Человеку с короткой ногой не с чем сравнивать свою походку. Он как привык к своей за всю жизнь, так и ходит. А вот если РЕЗКО и ВНЕЗАПНО запилить ему недостающие сантиметры - человек каждые 2 метра будет падать.