Stels Club

[Viktor735]

Я в межсезонье поддерживаюсь именно велотренажером и поэтому знаю как оно.Если он каждый день в течении трех месяцев на велотренажере будет тридцатку делать,то похудеет кг на 20,а то и более.Я уже не говорю про то,что просто замучаешься.Бред это.

ё-моё... и это твой тонкий троллинг??? Да это тупо жирнющщий и тупой...

Если ты не в курсе, в тренажёре есть уровни нагрузки, пульсомер и основные параметры, такие как время в пути, пройденные км, скорость. Выставляешь уровень нагрузки и маслаешь с пульсом под 150 от 30 до 50 км. в зависимости от настроения. Как раскатался, полтинник "проезжался" на этом пульсе за полтора часа. Тридцатник соответственно меньше часа. Можно переходить к след. уровню нагрузки. Да, воды реально вытекает шописец. Болты на тренажёре поржавели а под тренажёр стелил полотенце. Реально как после сауны. Но оно того стоило. И что тебя здесь удивляет, я х.з. Нереально полтинник "ездить"?
И похудением как таковым не заморачивался. Чисто кардиотренировка, а похудение - просто бонусом.

П.С. А мож ты катал как девочка, которая хочет похудеть, но заниматься ей влом. Сядет, проедет аж 5 км. за 20 мин, типа позанималась, для самоуспокоения, и на сёдня харэ, теперь завтра поеду, ишшо на 5 км. ....

[MetallMan]

ё-моё... и это твой тонкий троллинг??? Да это тупо жирнющщий и тупой...

Причем тут троллинг вообще?Воспаленное у тебя воображение какое-то.

Если ты не в курсе, в тренажёре есть уровни нагрузки

Я то как раз в курсе.

Нереально полтинник "ездить"?

Ты посты вообще читаешь?Я тебе не про полтинник говорю,а про "30 км. каждый день на тренажере в течении трех месяцев".Так тебе понятнее?

П.С. А мож ты катал как девочка, которая хочет похудеть, но заниматься ей влом.

Ты как обычно когда тебе нечего сказать начинаешь нести чушь и пытаться как-то задеть оппонента. Ты РЕАЛЬНО попробуй КАЖДЫЙ ДЕНЬ на велотренажере покрутить 30 км. в течении ТРЕХ МЕСЯЦЕВ и посмотришь,что будет,балабол.
Тема не об этом.Давай тут не будем обсуждать велотренажеры.Тут про Стелсы говорят.Кстати на карбостелс цены еще в нескольких магазах появились.Так что можно запросто обсуждать

[9d9952]

Открыл сезон. Зимняя резина держит отлично.

[Viktor735]

... Ты РЕАЛЬНО попробуй КАЖДЫЙ ДЕНЬ на велотренажере покрутить 30 км. в течении ТРЕХ МЕСЯЦЕВ ...

Для кого-то это просто нереально, для кого-то самое то, для кого-то семечки, что сходить поссать. Всё зависит от физических кондиций. Если ты катаешь, как ты говорил, неспеша по паркам-природе, то для тебя это мож и подвиг. И не обязательно "катать" каждый день. При более-менее физ. подготовке 1 тыс. км. в месяц "проезжается" элементарно. Также не обязательно всё время крутить в высоком темпе. Ты можешь полтинник проехать и на пульсе 150 и выше, а на след. день этот же полтинник на пульсе 130-140. Разница есть? А понятие восстановительной тренировки тебе знакомо? Так что харэ тут тролить. Если для тебя это унреал, это не значит, что и для остальных так, гуру ты наш.

... и посмотришь,что будет,балабол....

Что будет? На одном и том же пульсе при одной и той же нагрузке через 3 месяца существенно прибавишь в скорости и или за одно и тоже время "уедешь" гораздо дальше. Как то так. Если ты конечно не профик и уже не достиг потолка своих возможностей. Да и просто занимаясь, будешь в форме. Что-будет, что будет, тролищще хренов ....

[Ouninpohja]

Ты РЕАЛЬНО попробуй КАЖДЫЙ ДЕНЬ на велотренажере покрутить 30 км. в течении ТРЕХ МЕСЯЦЕВ и посмотришь,что будет,балабол.

а что такое на велотернажере в течении нескольких месяцев по 30км?
там же так же как и на элипсоиде выставляется нагрузка.
так что непонятна степень этой нагрузки и скорость/каденс при которых надо проехать эту 30ку
да и обычно у велотренажеров убогий здоровенный диван, топталки(ну ладно туклипсы) и крайне низкое ЕТТ

[СТАРПЁР]

Viktor735, проблема кручения педалей на тренажере не в нагрузках, а в том, что банально скучно убивать по часу или больше в день. Я через год это занятие забросил.

[MetallMan]

а что такое на велотернажере в течении нескольких месяцев по 30км?

Минимум ссушишься.Хотя если на минимальной нагрузке...Смысла нет тогда совсем.
Viktor735, а Вы продолжайте говорить

[Viktor735]

... Viktor735, а Вы продолжайте говорить

Иди в ж.пу.

---------- Добавлено в 14:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:33 ----------

проблема кручения педалей на тренажере не в нагрузках, а в том, что банально скучно убивать по часу или больше в день. Я через год это занятие забросил.

Есть такое дело, но кто крутит, тупо глядя в стенку? Поставил перед телевизором и крути, главное что передача была интересная. Самое нудное обычно первые км. 10-15, пока хорошо не разогреешся и не вкрутишся, потом легче. Хотя да, элемент скуки присутствует. Но он компенсируется цифрами на компьютере, если систематически заниматься и общим состоянием.
Вообще этот тренажёр неплох вне сезона, если больше нигде не заниматься - не в спортзале, не на стадионе (или лыжами).

[СТАРПЁР]

Viktor735, я не телеманьяк. И книги читал, и фильмы приносил, чтобы на ноуте смотреть - не то. Единственный вес тренажера это то, что вес вниз пошел, и я смог "размять" организм, чтобы нормально ходить и на велосипеде ездить. Но как только это получилось, то тренажер стал на кухне вешалкой для хама и табуреткой для просмотра телевизора половинкой. Поэтому теперь он работает вешалкой для барахла у подруги нашей семьи. У нее так и остался вес 118 кг при росте 174-е.

[Ouninpohja]

У нее так и остался вес 118 кг при росте 174-е.

ужас на. я с таким ростом уже при 80 себя стал плохо чувствовать
да тут нужна строгая диета и зал, одними педальками не обойтись